入冬后十个娃九个咳,教你4个小窍门,食物调理,让孩子不再咳嗽

栏目:盆栽 来源:中国辽源网 时间:2019-09-09


 宝妈们,你认为冬天越来越冷吗?进入冬季后,孩子们很容易感冒发烧,尤其是最近几天,当几场降雪落下时,天气会开始阴晴不定,昼夜温差达到10度,这肯定会愁坏了咱们这些作为家长的。最闹心的是,我们的小宝宝被气温的不确定性“打败”。伴有咳嗽的感冒,尤其是咳嗽,一直无法痊愈。我们经常使用的所有方法都是治疗症状,而不是解决根本原因。现在孩子在家,无法上幼儿园,孩子很沮丧,当妈妈的心也很不舒服。

  直到几天前,我才知道原来的孩子咳嗽是有原因的。作为家长当然希望孩子健康,冬天不要咳嗽。首先,我必须找出两个问题:

  1.为什么儿童反复咳嗽咳嗽

  实际上是儿童身体本能的防御动作,这可以防止吸入外来物质。儿童总是咳嗽,因为肺部有异物,即痰。儿童咳嗽总是很严重,通常是因为父母在止住咳嗽的顺序上犯了错误,但是他们没有想到根本问题——痰。

  2 .脾胃强壮的孩子身体强壮

  后天,孩子的脾胃是基础。只有当脾胃运化良好,身体才会健康。儿童的脾脏往往不足。儿童的脾胃虚弱。从食物中吸收的血液和营养不能成功地输送到身体的各个部位。儿童容易健康不佳和生病。有时父母觉得孩子生病后无法及时恢复。不妨从自己孩子的脾胃寻找原因。

  消除儿童咳嗽并滋养脾胃的四个秘诀:

  1.宣肺——甘合末

  这孩子咳嗽不止一次,妈妈可以给孩子泡一杯甘合末。甘合末是将干燥的百合、桔梗、甘草、紫苏精细研磨成粉末制成的。它能滋阴润肺、止咳清阴、利咽化痰。每天喝一杯可以减轻儿童的咳嗽,最重要的是稀释儿童肺部的痰,遵循先化痰后止咳的顺序。

  2.滋养脾脏——多杆双糖

  作为妈妈冬天的首要任务是滋养孩子的脾胃,每天早晚她都可以为孩子泡一杯多杆双糖。多杆双糖可以帮助分解食物,促进消化,消除虚火,调节胃气,加强脾胃,冬天儿童的脾胃更好,所以他们的身体会越来越好。

  3.清淡饮食——多餐少吃

  如果孩子感冒或咳嗽,他们会失去食欲。如果他们想在这个时候保持身体营养的供给,他们将不得不吃清淡的食物,而不会给他们的脾胃增加额外负担。他们可以吃更多的粥和流质食物,这更容易消化,也有助于促进他们的营养吸收。

  4.按摩——辅助健脾

  母亲可以有意识地将宝宝拇指侧的脾经,从指尖推到手指根部,这可以加强脾胃,改善宝宝的气血循环,帮助宝宝饭后消化。

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